7
lutego

Sen Wielofazowy - Czyli Jak Spać 2h Dziennie I Nie Umrzeć - EKSPERYMENT

   Napisane przez: Bartłomiej Pietrasz   w Projekty

Od dzisiaj staję się świnią doświadczalną. Dlaczego ? Bo mam nowy, ambitny plan - przestawić się na spanie wielofazowe, spać tylko 2 godziny dziennie przez najbliższe 3 miesiące (na początek) i NIE UMRZEĆ. W efekcie będę oszczędzał do 6ciu godzin dziennie… co przeznaczę na pisanie, czytanie i robienie wszystkich tych rzeczy, na które brakuje mi czasu. Skąd wziąłem ten pomysł ? Czy to jest rzeczywiście możliwe?

Jest to możliwe (a raczej się okaże), bo użyję specjalnej techniki, którą używają żeglarze i astronauci – techniki która nie została zbadana naukowo i która może przynieść mi zarówno dodatkowe godziny w ciągu dnia które będę mógł przeznaczyć na cokolwiek zechcę…ale może też przynieść konsekwencje których nie mogę się spodziewać.

Co więcej, będzie to pierwszy i jedyny tak szczegółowo opisany eksperyment z użyciem wielofazowego snu w Polsce.

Kliknij tutaj żeby odkryć czym jest sen wielofazowy i zobaczyć co chce przetestować na własnej skórze

5 komentarzy jak na razie

Maciek
 1 

Witam,

życzę powodzenia z niespaniem. Sam praktykuję to od mniej więcej półtora roku.

Wydaje mi się jednak, że 2 godziny mogą okazać się zbyt małą ilością snu. Optimum w moim przypadku wynosi ok. 3 godzin, śpiąc taką ilość przez dłuższy czas można normalnie funkcjonować, tym bardziej, że nie śpiąc kolejne godziny odczuwa się jedynie zmęczenie fizyczne, nie psychiczne.
Po półtora roku nie odczuwam potrzeby picia kawy, ani żadnych energetyzerów, choć przyznam że w początkowym okresie korzystałem z nich w dość znacznych ilościach.

Można spróbować także spać co drugą dobę - 48 h na nogach, 10 h snu, to także dość efektywne szczególnie przy nadmiarze pracy. Życzę powodzenia, będę sprawdzał rezultaty:)

luty 12th, 2008 at 00:08
Bartłomiej Pietrasz
 2 

A mogę wiedzieć skąd wziałeś spanie 10/48 ? Próbowałeś na sobie? Efekty ? ;)

luty 12th, 2008 at 11:31
krzysiek
 3 

Ja tam śpie ok 8 h i jakos na nic mi nie brakuje czasu

kwiecień 4th, 2008 at 17:44
 4 

uważam że to jest bezsensowne - sam próbowałem podobnych technik z własnej inicjatywy. spałem 3 godziny, czasami wcale albo godzinke na odbudowanie mózgu(wzmożona koncentracja i uważność regeneruje się po 1 godz). Żeglaże i astronauci nie muszą wykonywać dużego wysiłku psychicznego i fizycznego dlatego mogą nie spać. przeciętny człowiek musi odespać 6 godzin bo jego mózg nie przetworzy wszystkich dochodzących boźców, uszkodzi pamięć itd… RADZE POCZYTAĆ O lucid dreamingu, fazy snu i ich istotność, ciekawe zagadnienie. niedługo na mojej stronie będę poruszał ten temat

maj 6th, 2008 at 15:48
 5 

uoafbdasu9fbsdu9bg9s

wrzesień 24th, 2008 at 22:07

Zostaw Komentarz

Wszystkie komentarze wymagają zatwierdzenia przez moderatora zanim się pojawią. Wiele osób chciało zrobić z tej strony śmietnik - te czasy się już skończyły.

Imię
Email (nie będzie widoczny)
www
Komentarz